tag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post9058205219833727850..comments2024-03-01T08:26:37.343+01:00Comments on Annika: Wenn man "Rücken" hat, ...Annikahttp://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-71713864793100838902017-03-03T21:38:08.451+01:002017-03-03T21:38:08.451+01:00Ein Krimi! Gottseidank habe ich keinen Krankenwage...Ein Krimi! Gottseidank habe ich keinen Krankenwagen holen lassen. <br />Und ehrlich gesagt, werde ich das jetzt auch niemals wieder in Erwägung ziehen. Zu gefährlich für eine, die schon nach sechs Mon Cheri hackedicht istAnnikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-87344542461070648442017-03-03T20:49:24.388+01:002017-03-03T20:49:24.388+01:00Aua! Und gute Besserung! Kann ich alles so gut nac...Aua! Und gute Besserung! Kann ich alles so gut nachfühlen: http://www.zeilensturm.de/?p=4826 Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-22431869006933472302017-03-03T15:07:01.151+01:002017-03-03T15:07:01.151+01:00Einfach mal fragen, was sie da macht. Und auch was...Einfach mal fragen, was sie da macht. Und auch was du selbst machen kannst, damit es bessert wird und bleibt! By the way:es sind die Selbstheilungskräfte des Körpers, die wir (und die Physio) aktivieren oder bremsen können........Monikahttps://www.blogger.com/profile/02236305392856588190noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-51254005376854278452017-03-01T16:23:37.724+01:002017-03-01T16:23:37.724+01:00Ich bin an eine Meisterin geraten, dem Himmel sei ...Ich bin an eine Meisterin geraten, dem Himmel sei Dank. Ich weiß nicht, was sie macht, aber es funktioniert. Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-76101051808169412912017-03-01T16:22:36.761+01:002017-03-01T16:22:36.761+01:00Danke dir! Und dem Hundchen auch. Danke dir! Und dem Hundchen auch. Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-61111047447354253592017-03-01T16:02:57.202+01:002017-03-01T16:02:57.202+01:00THC wirkt definitiv schmerzlindernd und entzündung...THC wirkt definitiv schmerzlindernd und entzündungshemmend!<br /><br />Zur Entspannung , uff die Ohren :<br />Jessie Ware<br /><br />als Tip vom Wirbelsäulenhoomy....dr.zwiespaltnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-46466573261614301582017-03-01T11:31:14.421+01:002017-03-01T11:31:14.421+01:00Oh weh, ich fühle mit dir. So ein Bandsch... äh......Oh weh, ich fühle mit dir. So ein Bandsch... äh... Hexenschuss zwingt auch den stärksten Kerl in die Knie. Ich wünsche dir schnelle und gute Besserung und vor allem einen Physio, der sein Handwerk versteht! <br /><br />LG AnnaA. https://www.blogger.com/profile/07877837412829611815noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-39220557259388604062017-03-01T10:56:41.640+01:002017-03-01T10:56:41.640+01:00Weia, gute BesserungWeia, gute BesserungNelly aus Sachsenhttps://www.blogger.com/profile/06443976042588122997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-16154935088971548052017-03-01T09:48:23.462+01:002017-03-01T09:48:23.462+01:00Suuutsche ist mein Mantra. Und ja: bin bestens ver...Suuutsche ist mein Mantra. Und ja: bin bestens versorgt. Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-40661958546547898212017-03-01T09:38:37.034+01:002017-03-01T09:38:37.034+01:00Hast Du denn Hilfe im Haushalt? Einkaufen,durchsau...Hast Du denn Hilfe im Haushalt? Einkaufen,durchsaugen, Geschirrspüler usw??? Kann man Dir irgendwie helfen? Unbedingt nicht den Helden spielen, lieber die Nachbarn fragen oder gute Freunde, die man ja genau daran erkennt, dass sie schnell für das praktische zur Stelle sind.......<br />Ich wünsche Dir gute Besserung und etwas Geduld. Das wird auch wieder und bei aller Richtichkeit von Aktivität bei Rückenaua: man kann auch schnell zuviel machen. Also immer schön suutsche, wie der Norddeutsche so sagt;)Monikahttps://www.blogger.com/profile/02236305392856588190noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-8320208466842818412017-02-28T21:44:14.187+01:002017-02-28T21:44:14.187+01:00Herjee... ich WUSSTE es!
Stufenlagerung mach ich ...Herjee... ich WUSSTE es! <br />Stufenlagerung mach ich ganz brav. Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-14507047978807112142017-02-28T21:40:49.504+01:002017-02-28T21:40:49.504+01:003 Wochen?
Wo ist mein Alkoven...3 Wochen? <br />Wo ist mein Alkoven...Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-77333065072728878922017-02-28T20:55:57.066+01:002017-02-28T20:55:57.066+01:005 und 6 ...
Kenn ick, janz tolle Nahtoderfahrung.
...5 und 6 ...<br />Kenn ick, janz tolle Nahtoderfahrung.<br />Aber du bist eine Borgelfe! <br /><br />Fröhliche 3 Wochen ! Bussi der Dr.dr.zwiespaltnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-84010952326417239032017-02-28T14:45:27.649+01:002017-02-28T14:45:27.649+01:00Ich kann Dir nur beipflichten, gerade jetzt im Aku...Ich kann Dir nur beipflichten, gerade jetzt im Akutfall ganz auf Deinen Körper zu hören (wobei man das eigentlich immer tun sollte...) Und wenn der sagt: ich mache jetzt nix ohne einen Profi (sprich Physiotherapeuten), dann kommen all die gutgemeinten Ratschläge eben erst später dran.Und ein Wehwechen ist das was Du da gerade durchmachst ganz sicher nicht.Jeder gute Yogalehrer würde jemanden wie Dich sofort nach Hause schicken und wenn er (oder sie) sogar richtig gut=erfahren ist,sogar anleiten die gute alte Stufenlagerung zu machen, jede Beugung in der Lendenwirbelsäule erstmal zu vermeiden (da Schmerz!)und aus der Rückenlage schön langsam über die Seite rollend hochkommen.<br />Sorry, aber Deine Beschwerden riechen verdächtig nach Bandscheibenvorwölbung....<br />sprach eine Professionelle :-)Monikahttps://www.blogger.com/profile/02236305392856588190noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-10656664550026545692017-02-28T13:58:40.433+01:002017-02-28T13:58:40.433+01:00Nun ja... Work out... in meinem Fall bedeutet das ...Nun ja... Work out... in meinem Fall bedeutet das 50 min. für 13 km radeln, eine Stunde für 500 m schwimmen und 25 min für 3 km durch den Park schlendern. Ich bewege mich also frühzeitig in der ü 70 Kategorie. <br />Danke für deine guten Wünsche.Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-63857502547155025602017-02-28T13:54:49.233+01:002017-02-28T13:54:49.233+01:00 Dieser Witz war ja noch harmlos. Ich bekam schon ... Dieser Witz war ja noch harmlos. Ich bekam schon ein Filmchen mit lauter alten Omas die mit ihren Rollatoren einen Balletttanz aufführen. Ich hab die Omas sehr beneidet, weil die so beweglich sind. Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-13683331943413386442017-02-28T13:53:33.399+01:002017-02-28T13:53:33.399+01:00Guter Tipp. im Moment traue ich mich noch nicht, o...Guter Tipp. im Moment traue ich mich noch nicht, ohne einen Profi an meiner Seite.Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-69681982048628818392017-02-28T13:25:56.486+01:002017-02-28T13:25:56.486+01:00Auch ohne eigene Erfahrungen mit "schlimmem R...Auch ohne eigene Erfahrungen mit "schlimmem Rücken" hast Du mein aufrichtiges Mitgefühl. Ätzend, wenn man Kleinigkeiten des Alltags kaum mehr ohne fremde Hilfe gebacken kriegt, das jedenfalls kenne ich. Wünsche Dir, dass Du gestählt daraus hervorgehst und freu mich schon auf Deine Workout-Berichte ;)<br />Gute Besserung!Captnhttps://www.blogger.com/profile/09216351093867249950noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-56697980225698271542017-02-28T13:00:29.999+01:002017-02-28T13:00:29.999+01:00Klingt nach meiner letzten Schwangerschaft, Woche ...Klingt nach meiner letzten Schwangerschaft, Woche 27 - 39.<br />Ich tät dich ja gerne tätscheln oder drücken, statt dessen rufe ich dir nur ein herzliches "Gute Besserung!" zu.<br />(Hastes schon mit Arnika probiert? Muhahaar!)JULiANEhttps://www.blogger.com/profile/09677541628930802208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-30735469475264880152017-02-27T21:47:38.594+01:002017-02-27T21:47:38.594+01:00Oh, du Liebe, ich wollte nur lustig sein.
Du ken...Oh, du Liebe, ich wollte nur lustig sein. <br />Du kennst das auch? Dann fühle ich auch ganz inbrünstig mit dir. Ich spreche mit so vielen im Moment und alle erzählen mir, dass sie das auch kennen. Oder einen kennen, der das auch hat. Ich bin dann immer ganz beruhigt. <br />Ja, Schmerzmittel habe ich.Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-81441378702011972222017-02-27T20:27:46.986+01:002017-02-27T20:27:46.986+01:00'Tschuldigung, ich meinte das eher für die Zei...'Tschuldigung, ich meinte das eher für die Zeit, wenn Du Dich wieder bewegen kannst - die Schmerzursache soll ja dauerhaft wegbleiben. Bekommst Du Schmerzmittel? <br />Du Arme, ich fühle echt mit Dir, weil ich das so gut kenne. Eine gute Physiotherapie ist schonmal Gold wert. Arthurs Tochter https://www.blogger.com/profile/09328907940617762237noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-31934501310893251982017-02-27T20:13:57.192+01:002017-02-27T20:13:57.192+01:00Bei liebscher und bracht (youtube),gibt es für fas...Bei liebscher und bracht (youtube),gibt es für fast jedes Wehwechen eine Übung. Mir hilft es.<br /><br />Wünsche gute Besserung.Maschenzauberhttps://www.blogger.com/profile/03202135567646783405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-72165189467292392002017-02-27T19:26:21.930+01:002017-02-27T19:26:21.930+01:00Bevor ich nicht beim MRT war, kann man nicht so ge...Bevor ich nicht beim MRT war, kann man nicht so genau sagen, was es ist. Aber ich war heute das erste Mal bei der Physiotherapie und das hat mir schon sehr gut getan. Und jetzt, nach einer Woche, geht es mir auch schon sehr viel besser.Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-54153156195901049102017-02-27T19:21:45.279+01:002017-02-27T19:21:45.279+01:00Da es bei mir ein Klemm-Nerv war und kein Bandsche...Da es bei mir ein Klemm-Nerv war und kein Bandscheibenvorfall, war ich nach einer Woche wieder fit. Allerdings klemmte es so weit oben, dass ich nicht richtig Luft holen konnte. Ich lief gebückt wie eine 90jährige ... alles fies das!AnnJhttp://annjunddermannmithut.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5257679351039794420.post-7067519703178918102017-02-27T19:08:04.395+01:002017-02-27T19:08:04.395+01:00Danke dir, aber Yoga ist für mich derzeit, nach de...Danke dir, aber Yoga ist für mich derzeit, nach dem Zähneputzen eine Handvoll Wasser gen Mund zu führen. Ein Ding der Unmöglichkeit. Wie soll ich da den eingesprungenen Hund hinkriegen?Annikahttps://www.blogger.com/profile/08119584776172286543noreply@blogger.com